Ofnæmisexem er langvinnur bólgusjúkdómur í húð sem kemur oft fram hjá einstaklingum með aðra ofnæmissjúkdóma eins og astma eða frjókornaofnæmi. Exemið veldur þurrki, kláða og roða í húð og getur komið og farið í köstum. Algengt er að exem byrji í æsku og versni við áreiti eins og ofnæmisvalda, kulda, streitu eða ertandi efni.
Meðferðin felst í að halda húðinni rakri, forðast ofnæmis- og ertiefni og nota bólgueyðandi smyrsli eftir þörfum. Í sumum tilfellum þarf að nota sterkari sterakrem eða önnur lyf undir leiðsögn læknis. Góð húðumhirða og regluleg notkun á rakakremi er lykilatriði í daglegri umönnun.
Greining byggist á einkennum og skoðun læknis. Í sumum tilfellum eru ofnæmispróf notuð til að finna hugsanleg áreiti. Með fræðslu og góðri umönnun má halda exemi í skefjum og draga úr einkennum.
Einkenni
- Þurr húð og mikill kláði
- Roði, bólga og sprungur í húð
- Exem kemur oft fram á höndum, í andliti, hnébótum, olnbogabótum eða hálsi
- Húðin getur flagnað eða myndað vessa í slæmum köstum
- Einkennin koma og fara – oft verri á veturna
Greining
- Byggð á skoðun hjá lækni og lýsingu á einkennum
- Saga um astma, ofnæmi eða exem í fjölskyldu eykur líkur
- Í sumum tilfellum eru gerð ofnæmispróf (t.d. húðpróf) ef grunur er um ofnæmisorsakir
Meðferð
- Rakakrem daglega – mikilvægt að halda húðinni mjúkri og forðast þurrk
- Sterakrem eftir þörfum við bólgu og roða (t.d. hydrocortisone, fluticasone)
- Við slæmum köstum geta læknar ávísað sterameðferð í töfluformi eða bólgueyðandi lyfjum (t.d. calcineurin-hemlum)
- Ofnæmislyf (antihistamín) til að minnka kláða, sérstaklega á nóttunni
Góð ráð
Notaðu milt hreinlætisefni og stuttar, volg vatnsböð. Forðastu ertandi efni: ilmvatn, ull, sterkt þvottaefni og langvarandi vatnsnotkun. Klæddu þig í bómullarfatnað, forðastu gerviefni og grófan klæðnað.
Ekki klóra – notaðu kaldar þvottaklúta, hanska eða krem gegn kláða. Húðumhirða á að vera dagleg rútína, líka þegar húðin virðist eðlileg. Við langvarandi eða exem sem eykst er vert að leita til húð- eða ofnæmislæknis
|