Astmi og híbýli

• er reykt í húsinu?
• hvernig er hitastig og rakastig íbúðarinnar?
• eru einhver tæki í híbýlum sem geta valdið astmasjúklingum vandræðum, t.d. ljósritunarvélar eða laser-prentarar?
• hvernig er loftræstingu háttað? Eru loftskiptitæki yfirfarin og hreinsuð reglulega?
• er einhver sérstök lykt í íbýlum og hvað veldur henni?
• er raki í veggjum eða myglusveppir?
• hvernig er hreinlæti háttað?
• Ef grunur leikur á að híbýli geti haft neikvæð áhrif á astmann er þörf fyrirbyggjandi aðgerða.

Raki í híbýlum

Ef rakastig er of hátt í híbýlum okkar getur það aukið líkur á að rykmaurar og myglusveppir þrífist þar, en margir astmasjúklingar hafa ofnæmi fyrir þessum þáttum. Raki getur borist utan frá eða innan og mestur rakinn kemur frá okkur sjálfum eða um 2-5 lítrar af raka á hverja manneskju í íbúð. Rakinn stafar af:

• útöndun og svita
• þvotti og þurrkun fatnaðar
• almennu hreinlæti s.s. böðum
• matartilbúningi og uppþvotti
• gróðri í híbýlum
• ræstingu híbýla o.s.frv

Við þurfum að losna við eitthvað af þeim raka sem myndast í hýbýlum okkar svo rakastig verði ekki of hátt. Merki um of hátt rakastig í híbýlum er m.a.:

• móða á innanverðum gluggarúðum ef um tvöfalt gler eða einangrunargler er að ræða
• málning flagnar af við glugga eða mygluvöxtur sést við gluggakistur
• raki eða mygla í útveggjum kaldari herbergja (baðherbergis, búrs, eldhúss o.s.frv)
• rakalykt í skápum eða bak við húsgögn
• rakalykt sem finnst þegar gengið er inn í íbúðina